Aporto resultados al coaching personal

Te ayudo a tomar consciencia de tu situación actual, alcanzar objetivos, superar tus problemas (de la índole que sean), y desarrollar tus propias herramientas para que encuentres el camino que te lleva a conseguir la vida que quieras.

Todos mis clientes de coaching (tanto personal como profesional), se llevan en cada sesión cumplido el objetivo que se marcan para alcanzar de ella. También se llevan un plan de acción que siempre cumplen en el plazo que ellos determinan. Los objetivos de sesión y los objetivos entre sesiones lo que hacen es ir acercando al cliente a su objetivo o meta final de todo el proceso de coaching.

Al cabo de 6-12 sesiones consiguen el objetivo que tenían planteado, por muy ambicioso que este fuera.

Consigo esos resultados por:

Experiencia y Formación en coaching
Estoy orientado a objetivos
Empatía y conexión con las personas
Escucha activa
Gran capacidad de formular preguntas poderosas
Forma de pensar
Experiencia profesional

Experiencia de vida

Muchos que me conocen piensan que he tenido una vida fácil, que he tenido suerte de llegar a la dirección general de 3 empresas porque me ven siempre positivo y de buen humor.

Pero eso nada tiene que ver con la realidad, como cuento en mi libro que te puedes descargar gratuitamente “La Resiliencia”

En mi vida he tenido que afrontar grandes crisis y tras el lógico tiempo de asumirlas, he cogido el toro por los cuernos para solucionarlas o he aprendido a aceptarlas si no podía hacer nada con ello. En cualquiera de los casos siempre he aprendido y siempre he crecido, pues soy una persona muy resiliente y con un gran empuje interior.

A modo de ejemplo te pongo algunas de mis crisis más graves:

Operación de corazón a corazón abierto con 50% de probabilidades de no salir de quirófano
Divorcio que no me esperaba, donde a parte de las cosas mal que hicimos los dos mi ex me dejó por otro.
Depresión endógena, no producida por gestionar algo mal, sino por una alteración física de la química de mi cerebro. Me duró más de 2 años.
Enfermedad grave crónica que me acompañará el resto de mi vida
6 meses de grandes dolores físicos producidos por el encadenamiento de distintas causas.
Al menos 8 cambios de residencia y ciudades, incluidos cambios en el extranjero

Todo esto me ha llevado a crecer y encontrar herramientas que quiero compartir con otras personas para que lleguen a sus objetivos personales o profesionales y superen sus bloqueos o problemas

Experiencia profesional y conocimientos

Llevo toda mi vida estudiando el desarrollo personal y he leído más de 200 libros sobre el tema. Todos me han aportado algo, aunque fueran sobre cuestiones similares.

Hubo una época que después de leer los libros les hacía resúmenes o publicaba un post en esta web. Esto me hacía tener mayores aprendizajes con los libros.

Nunca me he quedado con la parte teórica, siempre he integrado y adaptado los aprendizajes a mi vida cotidiana.

Esto me hace, junto con mi gran empatía y escucha activa, a comprender muy bien los problemas de los demás y poderles ayudar tanto desde el punto de vista de coaching como de mentoring

Más de 3 años haciendo coaching y mentoring en exclusiva. Más de 17 años haciéndolo part time
14 años dirigiendo empresas, de las cuales la última fue mía.
17 años gestionando equipos y haciéndoles coaching y mentoring
Ascendido siempre en las empresas que he estado a la dirección general
Siempre he conseguido mis objetivos personales y profesionales
7 libros escritos, todos ellos salvo uno relacionados con el crecimiento personal, la consecución de objetivos y la superación de problemas

Forma de pensar y ser

Empatía y gran conexión con las personas
Gran capacidad de escucha
Cercanía
Curiosidad
Optimismo
Resiliencia
Pensamiento sistémico. No veo árboles, veo el bosque.
Pensamiento lateral. No me conformo con soluciones convencionales, me salgo de la caja para solucionar los obstáculos.
Pensamiento organizado. Soy ingeniero superior industrial, así que se analizar problemas, ver dónde quiero ir y cómo llegar
Inteligencia
Orientado a resultados, eficiencia y a planes de acción

Metodología

Sigo las siguientes características para conseguir resultados:

Establezco una relación de confianza: El coach personal debe crear un ambiente seguro y de confianza con el cliente. Esto implica escuchar activamente, mostrar empatía y respetar la confidencialidad. Una relación sólida y basada en la confianza permite al cliente abrirse y explorar áreas personales sensibles.
Establezco metas claras: El coach personal debe ayudar al cliente a establecer metas claras y específicas que desee lograr. Estas metas deben ser realistas y medibles. Al definir las metas, se crea una dirección clara y un marco de referencia para el proceso de coaching.
Realizar una evaluación inicial: El coach personal debe llevar a cabo una evaluación inicial para comprender las fortalezas, debilidades, valores y creencias del cliente. Esto puede incluir cuestionarios, entrevistas o ejercicios reflexivos. La evaluación inicial proporciona una base sólida para el desarrollo del plan de coaching personalizado.
Diseño un plan de acción: El coach personal colabora con el cliente para diseñar un plan de acción detallado que incluya pasos concretos para lograr las metas establecidas. Este plan debe ser realista, flexible y adaptado a las necesidades individuales del cliente.
Aplico técnicas y herramientas de coaching: El coach personal utiliza una variedad de técnicas y herramientas de coaching para ayudar al cliente a explorar su situación actual, identificar obstáculos, generar ideas y desarrollar habilidades. Estas técnicas pueden incluir preguntas poderosas, ejercicios de visualización, retroalimentación constructiva, desafíos de crecimiento personal, entre otros. Uso el método GROW y SMART.
Proporciono apoyo y motivación: El coach personal desempeña el papel de un aliado y defensor del cliente. Proporciona apoyo emocional, motivación y aliento durante todo el proceso de coaching. Esto implica celebrar los logros, superar las barreras y mantener la motivación del cliente a lo largo del camino.
Mantengo la rendición de cuentas: El coach personal ayuda al cliente a mantenerse responsable de sus acciones y compromisos. Esto implica hacer un seguimiento regular, revisar el progreso hacia las metas y brindar retroalimentación constructiva. La rendición de cuentas promueve la responsabilidad personal y el crecimiento continuo.
Evalúo y ajusto: El coach personal evalúa regularmente el progreso del cliente y realiza ajustes en el plan de acción según sea necesario. Esto asegura que el coaching sea adaptativo y enfoque las necesidades cambiantes del cliente a lo largo del tiempo.

Aporto resultados al coaching personal

Tabla de contenidos

Experiencia de vida

Experiencia profesional y conocimientos

Forma de pensar y ser

Metodología

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