Libro Padres y Adolescentes

Es un libro que he escrito a través de los estudios he hecho sobre el tema, mi experiencia personal con mis hijos y por los procesos de coaching que he llevado.

Con este libro pretendo ayudar tanto a los padres como a los adolescentes a entender esta etapa, gestionar conflictos, mejorar su comunicación. Para ello el libro está dividido en dos partes, una divulgativa que trata todos los temas y otra que es una serie de historias que pueden ayudar a iniciar la conversación sobre los temas que nos preocupan a los padres sobre la adolescencia.

Índice del libro Padres y Adolescentes

Primera parte, sección divulgativa sobre padres y adolescentes

  • La adolescencia. Los 4 objetivos de la adolescencia
  • La ley de la conducta
  • Depresión y suicidio
  • El Ikigai
  • La comunicación
  • Autocontrol y proactividad del adolescente
  • El Bullying y el ciberacoso
  • Los amigos
  • La pareja y el sexo
  • La violencia sexual de un adulto a un adolescente
  • Tabaco, alcohol y drogas en adolescentes
  • Los videojuegos, YouTube y redes sociales
  • Cajón desastre

Segunda parte, sección de historias de situaciones que pueden vivir los adolescentes

  • El orden y los sentimientos de los mayores
  • La comunicación de los adolescentes con padres divorciados
  • Discord y las redes sociales
  • Alcohol y porros
  • La planificación
  • El ciberacoso
  • Primeros novios
  • Hora de llegada
  • Los celos
  • Los romances
  • El divorcio
  • La aceptación
  • Con quién va el adolescente
  • El bullying
  • Tiempo de videojuegos
  • ETS
  • Ser proactivo
  • Exceso de estrés
  • El suicicio
  • Fiestas en casa
  • Fotos desnudos
  • Marihuana
  • Los estudios y la presión de los padres
  • La adición al tabaco
  • Negociaciones ganar ganar
  • El apoyo en casa
  • Las notas
  • Yo controlo, pero realmente no lo hago
  • La violación por el novio
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